Muchas veces por vergüenza, por miedo a la burla, al rechazo preferimos lidiar nuestras batallas solas. Y a veces necesitamos de alguien a nuestro lado para que nos recuerde que…

¡La fuente de la juventud sí existe! descarga la receta e instrucciones. En este artículo te voy a hablar de todos los beneficios y maravillas de tener este elixir en…

Reconocer y aceptar tu imperfección es el primer paso para poder cambiar aquello que quieras cambiar. Deja de combatir contra ella y no gastes energía luchando contra eso, mejor invierte…

Con este artículo sabrás cómo vencer el miedo al ridículo y que es posible con los 5 ejercicios que te propongo, descárgalos para que los tengas todos. Yo no conozco…

Sueña en grande, establece metas y toma acción. Con este manual para establecer objetivos, cumple con tus sueños, podrás acercarte a tener la vida que siempre has deseado, en él,…

A propósito de esta 91 entrega de los Óscares, en este artículo te tengo las 20 frases de película que me han inspirado o me han resonado en algo,  las…

Vivimos en un mundo que tiene mucha prisa. Cada vez más pareciera que hay que hacer, que hay que correr, hay que ir de un lado a otro, hay que…

En estas fechas donde el día del amor y de la amistad está cercano, te invito a que te preguntes y tú,  ¿qué tanto te quieres?. Con este cuestionario descubrirás…

Practicar la gratitud ayuda a crear el hábito de enfocarnos en lo positivo de la vida y nos brinda muchos beneficios de los cuales te hablaré más adelante, entre ellos,…